食務(wù)的吃貨世界:國慶吃什么?7道逆天蒸烤箱菜,讓7天硬菜不重樣!
前言
折騰自己這種事情我最擅長了,比如我想看看能不能用烤箱做出“酥不膩”烤鴨,前面選鴨子步驟就不說了,從吹皮開始到最后做出來,總共花了一天多的時間,光放烤箱里吹皮就花了差不多24小時……
還有我的家鄉(xiāng)美食——鱟粿,從煮粥拌粉到最后復(fù)炸,總共也差不多要6小時的時間。
類似的還有很多,比如廣式龍蝦伊面、慢烤牛肋骨、芥末沙拉脆皮蝦、潮式老婆餅等等……
好吃都是挺好吃的,但確實也費時間……想學(xué)的話,就動手吧。
一、家庭烤箱版北京酥不膩烤鴨
耗時:24小時以上
難度:☆☆☆☆☆
必備工具:風(fēng)爐烤箱(不建議用平爐做,上色會非常不均勻)
北京烤鴨大家應(yīng)該都吃過,但是在家做北京烤鴨能做出像個樣子的卻很少很少。
這里有幾個關(guān)鍵的點:選鴨子,吹氣,干皮,烤制
其中最費時間的,就是干皮的步驟。
首先做烤鴨,并不是菜市場隨便買只鴨子回來就能做好的,需要選用專門做烤鴨的填鴨,鴨身圓潤,脂肪豐腴,這樣烤制的時候才能讓表皮足夠紅亮,而內(nèi)部不至于汁水流干顯得干柴,北京的烤鴨店一般用的是金星鴨業(yè)集團的鴨子。
巧了,網(wǎng)上就有得買!搜金星鴨業(yè)就可以找到,而且還是已經(jīng)初步腌制吹好氣,并刷了皮水的,簡直不要太方便。
只不過一次要買4只一箱~
鴨子也不需要洗,免得把皮水洗沒了,我用的是雙熱風(fēng)的風(fēng)爐嵌入式烤箱,內(nèi)部空間也很大,所以直接搞個棍子架在烤箱里吹干皮,相對比較方便。
模式是用發(fā)酵模式,溫度設(shè)置30°C,時間可以直接設(shè)置很長,我設(shè)置的是24小時。
如果沒有風(fēng)爐烤箱則需要找個東西掛住,搞個風(fēng)扇對著吹,時不時需要轉(zhuǎn)動一下。
大概吹24小時,直到表面的皮已經(jīng)干到跟層紙一樣,一摸感覺就要裂開那種。
接下來就是烤制了,這一步不建議用平爐烤箱替代,因為熱輻射很容易帶來上色不均勻問題,最后烤出來的烤鴨會一些地方焦了一些地方還是白的,很難看。
風(fēng)爐烤箱開啟3D熱風(fēng)模式,就是只要背熱風(fēng)不要上下管加熱,然后180°C烤40分鐘,220°C烤10分鐘或更長至表面上色均勻(看鴨子的大小而定)
我這個烤得相對火候還輕了點,如此喜歡再紅亮一些可以適當(dāng)提升烤制的溫度。
因為用的是凱度的雙熱風(fēng)TP-PRO烤箱,兩個風(fēng)扇一個順時針一個逆時針轉(zhuǎn),所以溫場比較均勻,不需要旋轉(zhuǎn),到點直接拿出來即可。
接著做個甜面醬,將水200g,面粉20g,醬油25g,老抽10g,糖20g,蠔油10g混合均勻,小火炒至糊狀攤涼即可。
不喜歡自己調(diào)的味道,也可以網(wǎng)上買甜面醬來改。
切點配菜,再蒸個面餅,找個鋒利的刀將鴨切片擺盤就可以了~
因為鴨子本來就是飯店用的,而且也已經(jīng)腌制、吹氣和刷皮了,所以味道上基本也和外面的烤鴨差不多,加上是風(fēng)爐烤箱烤制,所以顏色也很均勻,吃著熱騰騰剛出爐的烤鴨,還是很滿足的。
鴨架怎么辦?不難,撒點生粉加點油,放入烤箱3D熱風(fēng)烤,220°C烤10分鐘就可以了,再撒點椒鹽粉和椒粒,完美。
一、免過油的廣式龍蝦伊面
耗時:3小時
難度:☆☆☆☆
廣式龍蝦伊面是一道借鑒西餐調(diào)味,但卻用了中式技法的粵菜,做法調(diào)味上確實是比較復(fù)雜,但是味道很棒(對,主要是龍蝦味道棒)。
這道菜家庭做最大的難點,就是蝦球過油這一步,因為家里用寬油油炸比較浪費,炸完之后的油也很難長時間存放二次利用,所以這一步家里做比較不現(xiàn)實。
不過如果你家有空氣炸鍋,或者風(fēng)爐烤箱,這一步用它們來完美替代。
首先龍蝦1-2只,最近菜市場的龍蝦多是1斤1只左右的,挑兩只生猛的回來。
用筷子戳屁股放尿,蝦就基本掛了。
先將蝦洗凈,用力將龍蝦尾擰下來,頭尾分離。
蝦尾鰭剪下來待會擺盤用,剩下的蝦尾去蝦線(如果有的話),然后用廚房剪刀剪成大小均勻的小塊。
蝦頭用45度斜刀斬開蝦腿。
去掉蝦頭里左右兩側(cè)的鰓。
蝦腿也剪成塊后,將蝦尾球和蝦腿撒上一些玉米淀粉抖勻,鋪在烤盤上。
烤箱開啟3D熱風(fēng)模式,180°C預(yù)熱后放進去烤10-15分鐘(如果剪比較小塊就時間短一點,大塊就時間長一點),這一步基本替代了過油的步驟。
這個步驟用風(fēng)爐烤箱會比空氣炸鍋好,因為一次性可以放的比較多,也比較均勻,這是大風(fēng)爐烤箱的主要優(yōu)勢!
如果是用空氣炸鍋,那相對可以烤的空間是比較小的,需要做多幾趟了,比較麻煩。
取出蝦球和蝦腿備用。
蝦頭比較大,繼續(xù)放回烤箱烤15分鐘(比較大的蝦時間還要再延長)。
接下來,準備蔥白一把,紅蔥頭4個,蒜頭2個,切蓉。
西藍花半個,廣式伊面2片,都先焯水備用。
熱鍋淋油,倒入切蓉的三種配料炒香后,下入50g黃油。
黃油融化后倒入烤好的龍蝦,翻炒均勻。
放入芝士片2片,鹽3g。
牛奶100g和5g玉米淀粉混合均勻倒入鍋內(nèi)。
翻炒均勻后關(guān)火,準備擺盤。先將蝦頭和蝦尾擺好,兩邊放好焯水的西藍花,中間放入焯水的伊面。
龍蝦腳擺兩邊,中間倒入龍蝦球和湯汁,一道廣式龍蝦伊面就搞定了!
步驟雖然多,也比較耗時間,但味道真的絕絕子,龍蝦裹勻淀粉再“過油”后的外焦里嫩,再包裹類似西餐的奶油白醬,那種鮮美風(fēng)味與豐腴口感的碰撞,欲罷不能~
三、低溫慢烤牛肋骨
耗時:4小時
難度:☆
這道菜,毫無難度,就是費時間。
牛肋骨一根,我用的是新西蘭的草飼,肥瘦剛好,牛肉味飽滿,適合慢燉或者慢烤。
進行適當(dāng)腌制,食材好的話不需要太重調(diào)味,我是1斤肋骨配比5g鹽,10g清酒和1g黑胡椒碎。
封上保鮮膜腌制一晚上。
腌制一晚上后,放入蒸烤箱,用110°C烤帶蒸汽3小時,對,你沒看錯,3小時。
這一步要熱風(fēng)+加濕模式,這樣不會使得上面過焦,如果沒有這個模式,那么你就需要加個錫紙,不然肉會干柴,上層也會過火。
如果你烤箱可以分階段設(shè)置的話,就可以把最后階段加上火大面積炙烤模式, 180°C,烤制 10分鐘。
凱度有這個大廚模式,可以一次性設(shè)置好兩個階段,所以設(shè)好了你就可以去睡一覺不用管了,要多簡單有多簡單。
最后切片,配上蘸料或者蘸水就可以吃了,我用的齊齊哈爾的烤肉蘸料,每次倒一點蘸,方便又好吃!
這一道菜除了耗時之外,真的是簡單到不能再簡單了。
四、芥末沙拉脆皮蝦
耗時:2小時
難度:☆☆
這道菜以前做過類似的,有點借鑒了日式天婦羅蝦的做法,所以要過油,平常在家做的也不多。
不過如果你家里有空氣炸鍋或者風(fēng)爐,做這個還是不難的。
稍微大一點的蝦一斤,去殼留蝦尾,洗凈去蝦線。
準備面衣第一層:一個蛋清,5g淀粉,3g鹽,3g糖,10g油,將蝦裹勻腌制15分鐘。
2大勺淀粉,1大勺炸粉,1大勺面包糠(沒有可以不下)混合均勻。
蝦裹均勻淀粉,放到鏤空的炸籃里(烤箱沒配,就網(wǎng)上買一個,非常實用)
烤箱3D烤預(yù)熱230度,放入其中烤3-4分鐘,注意觀察,表面淀粉白化,蝦尾變紅,蝦身彎曲即可。
這個步驟一定要預(yù)熱,而且要加熱功率足夠的大風(fēng)爐烤箱來做,才能更接近油炸的效果,否則就要選擇小內(nèi)腔的空氣炸鍋,你用普通的平爐或者小背熱風(fēng)烤箱是做不出很好的效果的。
將蝦放入盆中,加入一勺油拌勻,放回烤箱再烤2-3分鐘,至表面滋滋冒油即可,跟油炸的效果幾乎一模一樣了。
調(diào)一個醬汁:沙拉、芥末醬與煉奶按6:1:1混合(比例可以調(diào),覺得太辣可以少芥末,覺得不夠辣也可以加大量)
然后將蝦與芥末沙拉拌勻,用大盤子,撒上歐芹碎,擺成買不起的樣子就行了。
如果你家里每個人對芥末辛辣的接受程度不一樣,你也可以不拌勻,直接蘸著吃就行。
這道菜做法也不難,就是步驟稍微多一點,需要費點時間,手快的話一小時也能做完,但是如果同時做多個菜,加上腌制烤制各個步驟,預(yù)2小時比較妥當(dāng)。
五、潮式朥餅——糖冬瓜椰蓉老婆餅
耗時:5小時
難度:☆☆☆☆
潮汕的朥餅其實做法還是餅類里比較繁瑣的,小包酥的步驟也使得至今潮汕酥餅無法批量機制制作,只能手工起酥。
如果是芋泥、豆沙等餡料,還會更麻煩,比如芋泥就需要反復(fù)在鍋內(nèi)鏟至柔滑,整個過程差不多要2小時。
但好吃,確實是很好吃,在家做的話,建議大家做個經(jīng)典的老婆餅,烤的時候也可以不在盤底加豬油,這樣不會太膩。
首先先做餡料。
冬瓜400g、白砂糖80g用攪拌機攪拌成泥,然后煮成冬瓜蓉。
將白砂糖100g,黃油32g,椰蓉25g,芝麻15g,熟糕粉160g倒入冬瓜蓉中拌勻。
如果沒有熟糕粉,則用糯米粉也行,但需要放入蒸箱里蒸熟才能用。
冬瓜條120g切細粒,和餡料混合均勻,不太太大顆粒,不然包的時候容易撐破餅皮。
制作餅皮。傳統(tǒng)的潮汕朥餅,用的是豬朥(豬油)起酥,而且用的是小包酥做法,所以要做一個油皮,和一個油酥,利用油酥豬油含量更高,經(jīng)過反復(fù)的折疊后,形成數(shù)百層的面皮—油酥—面皮—油酥分層,這樣餅皮在高溫下,豬油熔化,水汽蒸發(fā)膨脹帶來明顯分層,產(chǎn)生餅皮起酥的效果。
油皮需要200g中筋,30g糖,70g豬油,80g水,全部導(dǎo)入廚師機揉至手套膜狀態(tài)。
油酥,需要140克低筋面粉、70克豬油,用手套抓勻即可,不需要揉。
接下來,把上述的餡料、油皮、油酥,都均勻分成20份。
首先,把油酥球包進油皮中,搓成圓形,收口向下。
接下來,每一個餅皮球都按下面步驟操作:將餅皮球,朝一個方向,搟成長橢圓扁平狀,并卷起來。
然后沿著長邊的方向,再搟一次。這次會比原來的更為細長。再一次卷起來后,豎起來放在旁邊靜置一會。
接下來,準備把內(nèi)餡包入餅皮,把每個豎起來的餅皮,輕輕按扁后,搟成圓形。
包入內(nèi)餡并收口后,搓成球形,再將圓球按扁,稍微再搟成圓形即可。不需要太薄,那樣口感不好,大概手掌心大小即可。
最后所有餅搟好之后,表面刷上一層蛋黃液(注意是蛋黃液,不是全蛋液),然后割三刀,撒上芝麻。這三步順序別搞錯了。
如果你是平爐烤箱,那么你需要一層一層地烤。像我家這種雙熱風(fēng)的風(fēng)爐烤箱,你可以一次烤兩層或者三層都沒問題,而且出品會非常均勻。先烤箱180°預(yù)熱,15分鐘即可出爐。
因為我用的是雙熱風(fēng)的風(fēng)爐烤箱,3D熱風(fēng)模式加熱效率會快很多,所以時間上稍微不需要那么長,如果你是一般的風(fēng)爐或者平爐,那么烤的時間可能需要25分鐘。
兩層一起烤的餅都烤好了~~上色均勻,方便又快捷~~
這個配方是我調(diào)整了多次后的,覺得最好吃的一個,尤其是加了糖冬瓜之后,老婆餅的口感和趣味性不止提升了一個檔次,絕對甩開你外面賣的老婆餅NNN倍。
但就是做一趟下來確實不容易,一般沒有個完整的半天我是不太會考慮做老婆餅的。
六、網(wǎng)紅軟歐包
耗時:18小時
難度:☆☆☆
軟歐包這幾年很火,一方面是它相對低油低糖,另一方面是它的口感也比較軟,適合國人的偏好,加上一些宣傳就火起來了。
自己在家做其實也不難,但由于含水量高,發(fā)酵時間也相對長,所以費點時間。
口感倒確實是很好,你喜歡蔓越莓、堅果啥的也都可以隨意加進去。
先說下基礎(chǔ)的做法,口味大家各自調(diào)整吧。
將高筋面粉250g、水170g、酵母2g、鹽3g、糖20g放入廚師機里揉勻。
揉到接近擴展?fàn)顟B(tài)時,加入20g黃油,大概破洞邊緣比較圓,沒有鋸齒就可以了,不需要揉出手套膜。
放入盆中,蓋上保鮮膜,放入冰箱4°C,冷藏發(fā)酵約12小時。
取出面包,分成4份,搟成片狀,包上堅果、蔓越莓、葡萄干等,你喜歡什么下什么,喜歡多少下多少,相當(dāng)隨意。
整形后,放入烤箱發(fā)酵50-60分鐘。
大概發(fā)酵到2倍大即可。
在表面劃花刀,十字或者樹枝狀均可,然后表面撒上面粉。
放入蒸烤箱,預(yù)熱170度后烤制15-18分鐘,帶1檔蒸汽。一定要使用帶蒸的模式,確保烤箱內(nèi)有充足的水汽,這樣歐包烤出來,表面才能充分糊化后變得焦脆,才能做到外面脆里面軟。
如果你沒有蒸烤箱,就表面稍微噴點水再放烤箱里,或者預(yù)熱階段就先放盆水進去。
這是烤完的軟歐,外面表面微微有點硬脆,而里面的面包芯由于含有很高的水量,所以口感比較綿軟,烤一批當(dāng)做日??诩Z很不錯,尤其適合追求低糖低卡的朋友,口味也可以自己調(diào)整。
七、潮汕鱟粿
耗時:6小時
難度:☆☆☆
這是潮汕的經(jīng)典小吃,也是我自己從小吃到大的東西,對于有家鄉(xiāng)濾鏡的人來說,我只能說鱟粿好吃到爆炸??!
當(dāng)然,做法也是很繁瑣的,因為配料實在是太多了,每一個都要單獨做,所以制作時間大大加長,從調(diào)配料開始到最后吃到嘴里,基本是5-6小時打起,當(dāng)然,有多人幫忙會快點。
潮汕的小吃特點就是配料多,雙烹粽如此,鱟粿也一樣。
以下是5個鱟粿的量,先準備配料:
魷魚干25g、香菇5個浸泡溫水,徹底泡發(fā)。如果你喜歡干貝、蝦米,也可以加點,但需要適當(dāng)調(diào)減魷魚干的量,否則最后你塞不進。
將魷魚干洗凈后剪成絲,繼續(xù)少量水泡著。
香菇切片后,下鍋用一點點鹽和豬油煸炒至微香。
準備鮮蝦15個,去頭去蝦線,蝦身不去殼,用2-3滴魚露稍微腌制。
鵪鶉蛋10個煮熟放涼后,去殼備用。
蔥2根用豬油煸炒至焦黑(沒錯,是焦黑),做出蔥珠朥。這里也可多做一點,平常煮粿條面條都可以用。
7分瘦3分肥的豬肉沫100g,加蔥珠朥5g、鹽1g、五香粉0.5g、雞精0.5g、生粉2g、生抽2g,蠔油2g,充分拌勻腌制。
接下來做鱟粿的粿漿。首先先用珍珠米100g與540g水煮成粥,最后粥大概是550g左右。
然后與220g紅薯淀粉攪拌均勻,注意要買比較正的紅薯粉,不然口感做出來會比較奇怪。
這里的拌勻要用攪拌機,這樣才能做出比較順滑的粿漿。
到目前為止,所有的鱟粿配條準備完畢。
拿出鱟粿模具,或者平時吃飯的碗也行,先底部和周圍抹一層油。
倒入一層粿漿打底,不能太薄不然料就漏下去了。
然后開始鋪料,肉沫放最中間,因為漏了就散了,其他料沒有這個問題,隨意放。
最后再淋上一層粿漿在上面封面。
放入蒸箱,100°C蒸30分鐘,如果沒有蒸箱就用蒸鍋旺火蒸,一樣30分鐘。
拿出來攤涼,完全攤涼后就可以脫模了。
到這一步,基本4小時就過去了。
那怎么吃呢?傳統(tǒng)鱟粿是用100°C出頭的油慢慢浸熱,撈起來吃的,以前我也是也類似的方式做,比如拿個小鍋。
但這種方式畢竟不是很方便,尤其家里人多的時候那得拿個高壓鍋倒一堆油才夠用了,所以吃起來還是有那么一點麻煩和費油的。
不過你可以用風(fēng)爐烤箱來做,表面刷一層油,放到風(fēng)爐里130°C烤個20-30分鐘,期間拿出來翻面以及表面刷油個1-2次就可以了,效果基本和用油浸的方式不會有什么明顯的差別,關(guān)鍵是省油,還能批量加熱。
如果你喜歡皮脆一點的,那么適當(dāng)調(diào)高下烤箱溫度也是可以實現(xiàn)的。
吃的時候?qū)Ⅶc粿剪開,淋上醬汁。
鱟粿源于汕頭潮陽地區(qū),一般當(dāng)?shù)氐尼u料主要醬油和辣椒醬,我自己一般也是用這個醬料。當(dāng)然如果你吃的是汕頭市區(qū)版本的鱟粿,那還有可能吃到淋沙茶醬的,那么你可以用一點沙茶醬加一點花生醬和水化開煮熱淋上,這個就各有所愛了,大家自己選擇吧。
這個料,簡直好吃到不要不要的!~
結(jié)語
以上的幾道美食,雖然不見得都很難,但都挺費時間,畢竟這里頭很多菜,放在以前那都是酒店或者專門的點心鋪子才做的菜。這些動不動就大烤爐烘烤,或者大油鍋過油,這都不是在家能輕松烹飪的。
所以當(dāng)我把我做的這些菜發(fā)朋友圈的時候,就有人問我:你家的廚房怎么這么大能備這么多設(shè)備!
但其實,是因為現(xiàn)在的很多廚電都已經(jīng)實現(xiàn)功能的高度集成疊加,不管是烤鴨的吹皮,還是牛仔骨、歐包、老婆餅的烤制,還是鱟粿的蒸制,又或者是龍蝦/蝦球的空氣炸,都只需要在一臺風(fēng)爐蒸烤箱,就一一能實現(xiàn)。
所以未來必然也會看到,越來越多的家庭煮夫/婦,可以用這些新廚電做出越來越多費時費工的美食,并曬到朋友圈里……這大概就是內(nèi)卷吧。
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